Acroyoga
Actividad de Acroyoga
El autoconocimiento del cuerpo permite llegar a unos límites y controles sobre ti mismo que nunca pensaste. La actividad para empresas de Acroyoga permite liberar tensiones y controlar mejor lo que nos sucede, sobre todo en situaciones límite.
Desarrollo de la actividad
Un monitor experimentado de Acroyoga hará las parejas y enseñará posturas de Acroyoga que permitirán liberar tensiones que no sabíamos que teníamos. Además de una relajación plena que ayudará a liberar estrés y a conocernos un poco más. Muchas veces lo que necesitamos es hablar con nuestro cuerpo para poder liberarnos.
Objetivos
Un Coaching de autocontrol bastante peculiar e interesante que se marca como objetivo el autoconocimiento del cuerpo que también lleva a una apertura mental especialmente en bloqueos creativos.
También ayudará a desestresarse y a crear vínculos con la pareja de acroyoga, ideal para equipos de trabajo.
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